LES SÉANCES PROPOSÉES
Voilà différents thèmes et idées clés à aborder lors de vos séances de préparation à l'accouchement.
LA GROSSESSE
Déroulement de la grossesse :
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surveillance médicale
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échographies et diagnostic prénatal
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petits maux, comment y remédier
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tips pour grossesse épanouie: sport, alimentation, sexualité, médicaments ...
La fin de grossesse :
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le terme dépassé
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tips pour l'accouchement
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signes d'alertes
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projet de naissance
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la valise de maternité
L'ACCOUCHEMENT
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le début du travail
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le déclenchement
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déroulement de l'accouchement
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gestion de la douleur
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la poussée
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les différentes positions
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l'extraction instrumentale et la césarienne
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l'anesthésie
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les complications
LES SUITES DE COUCHES
A court terme :
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côté maman : saignements, montée de lait, baby blues...
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côté bébé : poids, thermorégulation, jaunisse...
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matériel nécessaire à la maison
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portage et emmaillotage
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motifs de consultation aux urgences
A long terme:
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sexualité et contraception
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reprise du sport
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allaitement long, diversification, sevrage
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suivi pour maman et pour bébé
L'ALIMENTATION DU BÉBÉ
Allaitement au sein :
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fonctionnement
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les positions
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alimentation de la mère
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les difficultés et complications
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accessoires et tips
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tirer son lait
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allaitement long et sevrage
Allaitement au biberon
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quel lait choisir
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préparation des biberons
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rythme et quantité
SÉANCES LIBRES
SPECIALE PARTENAIRE : votre partenaire peut évidemment participer aux séances de préparation. Cependant, parce qu'il n'est pas toujours facile de savoir quel est son rôle, ni de savoir trouver sa place dans ce monde si particulier, je propose une discussion libre et ouverte avec le/la partenaire. Nous profiterons aussi de cette séance pour voir ou revoir des positions, des massages à réaliser le jour J.
SÉANCE LIBRE : puisque chaque femme, chaque histoire est unique, une session libre pour discuter des particularités de cette grossesse, des craintes, ou encore revoir le déroulement des grossesses et accouchements antérieurs.